时间，第二天上午8点，在训练室待了一天一夜的徐凡，已经可以坚持住20分钟的时间了，但是还想要继续坚持下去难如登天。


    玻璃门外，保安大叔看着这一幕，喃喃自语道：


    “多好的车手啊，只可惜长了一张大嘴。”


    徐凡整晚的努力他都看在眼里，自从fia在2011年公布宵禁规则后，已经很少有人通宵工作了，但是徐凡却在这里通宵训练。这种精神让保安大叔都看着动容。


    头哥早上来到训练馆，发现了正在使用颈部受力机的徐凡。


    他观察了一会，直到20分钟后，徐凡支撑不住了，他摇了摇头走了上去。


    看着躺在地上，脖子处青筋暴起满头大汗的徐凡。


    “你想要练50公斤的负荷，首先你要先能适应49公斤，而不是一次性直接加到50公斤。还要注意调整自己的呼吸，不要只认为腹式呼吸方式只对跑步有效，任何的体能训练都要用到这样的呼吸方式。”


    徐凡被阿隆索这么一点拨，脑子瞬间开窍了。


    是啊，自己的方法错了，难怪怎么努力都达不到效果。


    接下来的几天，徐凡从41公斤负荷开始，当41公斤负荷能完成1小时后，就调到42公斤，然后是43公斤、44公斤。就在这样往复的训练中，徐凡的颈部围度，几乎以肉眼可见的速度在缓慢增加着。


    3月6日早上，徐凡完成了最后一次1小时的50公斤负荷颈部训练。


    脑海之中，传来系统那冰冷机械的提示音：


    【任务完成！】


    【任务奖励：颈部侧方肌和斜方肌肌肉耐力增强20%】


    “呼---------！”


    徐凡再一次瘫倒在地。


    他的胸口如同风箱一般，剧烈起伏。


    脖子处传来一阵一阵的酥麻感觉。


    他现在累到连眼皮都不想眨一眨。


    他实在太累，太累。


    不过感受到颈部传来的酥麻感觉，他的脸上露出了一丝微笑。


    20%肌肉耐力，看起来很低，但是他知道。


    50公斤负荷，这已经是头哥阿隆索的训练极限了，自己再增强了20%，那时相当可观了。


    纵观当前f1整个车手阵营当中，应该也找不出比他颈部肌肉耐力还要强的人了。


    而且，颈部肌肉耐力的加强，带来的不止是不惧怕高速弯的g力这么简单。更重要的是，他不会因为高速过弯时，头部承受巨大牵引力而分神抵抗，这也能让他在弯道时，尤其是到了比赛最后阶段的弯道时，有着更加清醒的头脑和敏锐的感知。


    待会会有车队的会议和赛会举办的媒体活动，根据规则，他必须参加。所以在训练馆的休息室躺了2个小时后，他便起身了。


    猛灌了几瓶红牛后，他还用风油精涂抹了人中穴和太阳穴。感受到自己的精神大体恢复了一些，这才开始今天的活动。


    车队会议上，不少来自阿美莉卡的工作人员都对着他的背影指指点点。


    徐凡对此倒也不在乎。


    这几年来，他受的冷眼还少吗？


    既然如此，要统治整个f1，就先让自己车队的人服气开始吧。


    徐凡暗暗握了握拳头。


    斯泰纳在会后找到徐凡。


    “徐，我听说这几天你的训练非常刻苦啊！”


    徐凡看到斯泰纳脸上的笑意，他本以为老大会怒骂他一顿的，但是这事都过去好几天了，斯泰纳压根就没提过。


    “还好吧，主要是想突击锻炼一下颈部肌肉。吉达滨海赛道是一个高速赛道，每次过弯的g力都非常恐怖，所以算是临阵磨枪不快也光吧。”


    斯泰纳欣赏的点了点头，他越来越发现，徐凡这个小伙子的脾气开始变的像他了。


    “这一站好好跑，拿到好的成绩，我赛后给你一个神秘奖励！”


    车手见面会上，有记者问到头哥阿隆索一个问题：


    “费尔南多，哈斯车队的那个东方人，说他是来统治f1的，你怎么看？”


    头哥挠了挠他的大脑袋，说道：


    “徐说了我曾经想说而没敢说的话，我对此拭目以待！”


    现场所有记者都是一愣。


    他们没想到，费尔南多·阿隆索的态度，竟然好像是在支持那个东方人。


    那个espn的记者脑瓯海之中念头飞速闪过。


    最终他看到了角田裕毅。


    顿时眼前一亮。


    提出了第二个问题：


    “角田君，对于那个东方人的这番言论，你觉得怎么样？”


    角田裕毅哈哈一笑，说道：


    “狂妄，自大，目中无人！我会代替f1的那些前辈们教训他的，我会让他学会怎么样尊重前辈，怎么样尊重车迷。”


    这一番话，一来贬低了徐凡，二来把自己置于道德的制高点。


    不得不说，角田裕毅虽然平时嘴挺臭的，但是关键时刻，情商还是在线的。


    那个espn的记者随即又挖坑道：


    “角田君，你说的教训他，是指在赛场上超越他么？”


    里卡多看了一眼角田裕毅。


    意思是在提醒他，这是一个坑。


    角田裕毅自然也知道这是一个坑，但是他并不在乎。


    他扬着头，扫视了一遍全场的记者，又把目光看向徐凡，认真的说道：


    “是的，但是不是在赛道上超越他，因为他都没有资格在我的前面出现，我要让他知道，他连超越追上我的屁股都做不到！我还会在赛场上把他套圈，让他长长记性，让他他尊重前辈！”


    此言一出，现场的记者们顿时兴奋了起来，几乎每一场比赛前，他们就喜欢用这样的方式在车手间拱火，当看到两位车手之间开始针锋相对的时候，他们就会异常的兴奋起来。


    “角田君，你能具体说说怎样让他尊重前辈么？”


    “角田君，他的那番话已经引起公愤了，你如果能教训他，我们会代表所有车迷感激你的。”


    “角田君，我们特别期待你能套圈徐凡......”


    其他车手纷纷把目光看向徐凡，徐凡也是很无语，整个车手见面会，所有媒体好像商量好了一般，没有人向他提问。但是问向其他车手的问题，却是全部关于他的。